»WEGE AUS DEM HAMSTERRAD« 22-27 OKTOBER 2024

Name: »WEGE AUS DEM HAMSTERRAD« 22-27 OKTOBER 2024
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WEGE AUS DEM HAMSTERRAD 22-27 OKTOBER 2024

Kennst du dieses Gefühl: Ständig unter Druck? Viel zu viel Stress? Chronisch überlastet? Dann bist du nicht alleine. Wenn sich dein Leben wie ein Hamsterrad anfühlt, das sich immer schneller dreht, dann wird es höchste Zeit, einen Gang runter zu schalten.

Bei diesem Retreat kannst du nicht nur den geheimnisvollen Weg der Zen-Meditation erkunden, sondern auch wieder zu dir selbst finden.

Was dich erwartet:

Gemeinsam spielen wir ein paar Tage lang Zen-Kloster.
Von morgens bis abends tun wir: fast gar nichts! Die meiste Zeit sitzen wir einfach nur so rum. Ganz aufrecht, entspannt aber hochkonzentriert! Und falls du das noch nicht kannst, dann zeigen wir dir, wie das geht. Gar kein Problem!
Alle lassen dich in Ruhe und du musst niemandem beweisen, was für ein toller Typ du bist. Es wird nämlich nichts geredet. Kein Lärm. Kein Stress. Dafür jede Menge Stille. Und herrliche Spaziergänge im Freien.
Ab und zu machen wir ein paar Kniebeugen oder rezitieren mysteriöse Texte, die eine erstaunlich beruhigende Wirkung auf unseren Geist haben.
Und stell dir vor: Du musst weder einkaufen noch kochen! Dafür hast du jede Menge Zeit, um deine Mahlzeiten in Ruhe zu essen und jeden Bissen richtig zu genießen. Und das Essen ist auch ziemlich lecker.
Sogar die anfallende Arbeit erledigen wir so, dass wir dabei ganz in ihr aufgehen und die Zeit vergessen.
Ach ja: und wenn du willst, dann gibt es auch noch die Gelegenheit zu einem Einzelgespräch mit dem Lehrer.

Wenn du neugierig geworden bist, bei sowas mitzumachen, dann melde dich an! Am besten gleich jetzt! Oder drehst du lieber noch eine Runde im Hamsterrad?

Bilder unserer Zimmer

Die Zenklausen - unsere Zimmer

Unser Paar Zimmer Komfort bietet eine großzügige und komfortable Unterkunft für Paare. Das Zimmer ist mit einem Doppelbett ausgestattet, bestehend aus zwei 90x200 cm Matratzen, und verfügt über ein eigenes Waschbecken. Preis pro Nacht: 120€ Alternativ kann das Zimmer auch als Einzelzimmer Komfort gebucht werden. Preis pro Nacht: 75€

Zenklause Komfort Für diejenigen, die mehr Annehmlichkeiten wünschen, bietet unsere Zenklause Komfort die ideale Unterkunft. Dieses Einzelzimmer verfügt über ein Bett mit 90x200 cm Matratze, ein eigenes Waschbecken und einem Schreibtisch. Die geschmackvolle Einrichtung und die zusätzlichen Komfortelemente schaffen eine einladende und entspannende Atmosphäre. Preis pro Nacht: 75€

Unsere Paar Zimmer Bescheiden bieten eine einfache und zugleich gemütliche Unterkunft für Paare. Das Zimmer ist mit einem 140x200 cm Futon auf einem traditionellen Tatami ausgestattet und verfügt über ein eigenes Waschbecken. Preis pro Nacht: 100€ Alternativ kann das Zimmer auch als Einzelzimmer Komfort gebucht werden. Preis pro Nacht: 75€

Paar Zimmer Bescheiden Unsere Paar Zimmer Bescheiden bieten eine einfache und zugleich gemütliche Unterkunft für Paare. Das Zimmer ist mit einem 140x200 cm Futon auf einem traditionellen Tatami ausgestattet und verfügt über ein eigenes Waschbecken. Preis pro Nacht: 100€ Alternativ kann das Zimmer auch als Einzelzimmer Komfort gebucht werden. Preis pro Nacht: 75€

Unser Paar Zimmer Komfort bietet eine harmonische und komfortable Unterkunft für Paare. Das Zimmer ist mit zwei 90x200 cm Matratzen auf einem traditionellen Tatami ausgestattet und verfügt über ein eigenes Waschbecken. Preis pro Nacht: 120€ Alternativ kann das Zimmer auch als Einzelzimmer Komfort gebucht werden. Preis pro Nacht: 75€

Zenklause Bescheiden: Das Einzelzimmer, ausgestattet mit einer 90x200 cm Matratze auf einem traditionellen Tatami, bietet eine schlichte, aber komfortable Unterkunft. Ein Waschbecken im Zimmer sorgt für zusätzlichen Komfort. Bitte beachte, dieses Zimmer ist unsere kleinste Klause. Preis pro Nacht: 40€

Unsere Zenklausen Medium bieten eine ausgewogene Mischung aus Komfort und Einfachheit. Die Einzelzimmer sind mit Bett und einer 90x200 cm Matratze ausgestattet und verfügt zusätzlich über ein eigenes Waschbecken. Das Zimmer hat keine Dachschrägen und bietet somit mehr Bewegungsfreiheit als die Zenklause Bescheiden. Preis pro Nacht: 50€

Zenklause Bescheiden: Das Einzelzimmer, ausgestattet mit einer 90x200 cm Matratze auf einem traditionellen Tatami, bietet eine schlichte, aber komfortable Unterkunft. Ein Waschbecken im Zimmer sorgt für zusätzlichen Komfort. Bitte beachte, dass das Zimmer aufgrund seiner gemütlichen Dachschrägen nicht für große Menschen geeignet ist. Preis pro Nacht: 40€

Doppelzimmer für Männer Unser Doppelzimmer für Männer bietet eine komfortable und schlichte Unterkunft. Das Zimmer ist mit zwei Einzelbetten ausgestattet. Ein eigenes Waschbecken sorgt für zusätzlichen Komfort. Preis pro Nacht: 45€ pro Person

Zenklause Bescheiden: Das Einzelzimmer, ausgestattet mit einer 90x200 cm Matratze auf einem traditionellen Tatami, bietet eine schlichte, aber komfortable Unterkunft. Ein Waschbecken im Zimmer sorgt für zusätzlichen Komfort. Bitte beachte, dass das Zimmer aufgrund seiner gemütlichen Dachschrägen nicht für große Menschen geeignet ist. Preis pro Nacht: 40€

Doppelzimmer für Frauen Unser Doppelzimmer für Frauen bietet eine komfortable und schlichte Unterkunft. Das Zimmer ist mit zwei Einzelbetten ausgestattet. Ein eigenes Waschbecken sorgt für zusätzlichen Komfort. Preis pro Nacht: 45€ pro Person

Das Tiny-Haus

Unser Tiny-Haus ist unsere Luxusklause, sie bietet den idealen Rückzugsort für Einzelpersonen oder Paare, denen Privatsphäre während ihres Retreats wichtig ist. Preis: 250 € pro Nacht

Ausstattung: Schlafbereich: Ein 160x200 cm großer Futon unter einem Dachfenster ermöglicht Dir, den nächtlichen Sternenhimmel zu genießen.

Eigenes Bad: Mit Toilette, Waschbecken und Dusche ausgestattet.

Gemütlicher Kamin: Für wohlige Wärme und eine entspannende Atmosphäre, die du auf zwei gemütlichen Sesseln genießen kannst. Pantryküche: Ausgestattet mit zwei Herdplatten, einer Spüle und einem Kühlschrank, ideal für die Zubereitung kleiner Mahlzeiten im Einzelretreat. Tauche ein in die Stille des mystischen Mühlentals und genieße die einzigartige Atmosphäre, die die Altbäckersmühle umgibt.

rechts siehst du das Tiny

Veranstaltungsdetails

Veranstaltungsdetails

Beginn: 2024-10-22

Enddatum: 2024-10-27

Beginn: 18:00 CEST

Bis: 10:00 CEST

Ort: ZEN ZENTRUM ALTBÄCKERSMÜHLE Singhofen, Rheinland-Pfalz 56379 Deutschland

Telefonnummer: +49 151 5463 0475

E-Mail: info@zen-zentrum-altbaeckersmuehle.de

Manfred KaKudo Hellrigl

LEHRER

MANFRED KAKUDO HELLRIGL Manfred Hellrigl praktiziert seit 1992 in der Traditionslinie von Kobun Chino Roshi und Vanja Palmers. 2002 Ordination zum Zen-Priester. Verheiratet, Vater und Großvater. Hat an der Universität Salzburg in Politikwissenschaft promoviert. Leitete viele Jahre das Büro für Zukunftsfragen der Vorarlberger Landesregierung sowie von 2018-2023 das Meditationszentrum Felsentor (www.felsentor.ch).

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Manfred KaKudo Hellrigl

»WHY DON’T YOU TAKE A BREATH?« Dainin Katagiri

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