Kurse im meditativen Bogenschießen in der Altbäckersmühle

Zen-Kurse · Bogen-Kurse · Körpererfahrungs-Kurse

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UNSER HAUPTANGEBOT

Stille, Genuss, Loslassen

Drei Termine pro Jahr — Sesshin mit Bogenbau, Bogenschießen  und Klosterküche.

Hero Bogen
07.–12. JUL 2026Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküchemit HoKai, Thomas KyuDoShan Manthey & Gerhard SeiHo Wiedemann6 Tageab 225,00 €+
Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküche

STILLE, GENUSS, LOSLASSEN Bogenschießen, Bogenbau und vegan kochen lernen - Sesshin mit Workshop Charakter. „Lass die Dinge kommen und im Herzen weilen, lass das Herz sich wenden und in den Dingen weilen“. Diese Unterweisungen von Meister Dogen, gerichtet an den Koch des Klosters, geben dem Sesshin eine Grundmelodie. Das achtsame Zubereiten der veganen Mahlzeiten ist eine Form der Übung, die wir dem Genuss zuordnen. In der Übung mit dem Bogen, beim Schnitzen ebenso wie beim …

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15.–20. SEP 2026Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküchemit HoKai, Anestis SaiHo Mikhail & Gerhard SeiHo Wiedemann6 Tageab 225,00 €+
Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküche

STILLE, GENUSS, LOSLASSEN Bogenschießen, Bogenbau und vegan kochen lernen - Sesshin mit Workshop Charakter. „Lass die Dinge kommen und im Herzen weilen, lass das Herz sich wenden und in den Dingen weilen“. Diese Unterweisungen von Meister Dogen, gerichtet an den Koch des Klosters, geben dem Sesshin eine Grundmelodie. Das achtsame Zubereiten der veganen Mahlzeiten ist eine Form der Übung, die wir dem Genuss zuordnen. In der Übung mit dem Bogen, beim Schnitzen ebenso wie beim …

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27. APR – 02. MAI 2027Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküchemit HoKai, Gerhard SeiHo Wiedemann & Anestis SaiHo Mikhail6 Tageab 200,00 €+
Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküche

STILLE, GENUSS, LOSLASSEN Bogenschießen, Bogenbau und vegan kochen lernen – Sesshin mit Workshop Charakter. „Lass die Dinge kommen und im Herzen weilen, lass das Herz sich wenden und in den Dingen weilen“. Diese Unterweisungen von Meister Dogen, gerichtet an den Koch des Klosters, geben dem Sesshin eine Grundmelodie. Das achtsame Zubereiten der veganen Mahlzeiten ist eine Form der Übung, die wir dem Genuss zuordnen. In der Übung mit dem Bogen, beim Schnitzen ebenso wie beim …

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29. JUN – 04. JUL 2027Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküchemit HoKai, Gerhard SeiHo Wiedemann & Thomas KyuDoShan Manthey6 Tageab 200,00 €+
Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküche

STILLE, GENUSS, LOSLASSEN Bogenschießen, Bogenbau und vegan kochen lernen – Sesshin mit Workshop Charakter. „Lass die Dinge kommen und im Herzen weilen, lass das Herz sich wenden und in den Dingen weilen“. Diese Unterweisungen von Meister Dogen, gerichtet an den Koch des Klosters, geben dem Sesshin eine Grundmelodie. Das achtsame Zubereiten der veganen Mahlzeiten ist eine Form der Übung, die wir dem Genuss zuordnen. In der Übung mit dem Bogen, beim Schnitzen ebenso wie beim …

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28. SEP – 03. OKT 2027Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküchemit HoKai, Gerhard SeiHo Wiedemann & Anestis SaiHo Mikhail6 Tageab 200,00 €+
Stille, Genuss, Loslassen — Sesshin mit Bogenbau & Klosterküche

STILLE, GENUSS, LOSLASSEN Bogenschießen, Bogenbau und vegan kochen lernen – Sesshin mit Workshop Charakter. „Lass die Dinge kommen und im Herzen weilen, lass das Herz sich wenden und in den Dingen weilen“. Diese Unterweisungen von Meister Dogen, gerichtet an den Koch des Klosters, geben dem Sesshin eine Grundmelodie. Das achtsame Zubereiten der veganen Mahlzeiten ist eine Form der Übung, die wir dem Genuss zuordnen. In der Übung mit dem Bogen, beim Schnitzen ebenso wie beim …

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BEI UNS IN DER MÜHLE

Meditative Bogenwochen

Meditative Bogenwochen in der Mühle, Fokus auf Bogen und Zen.

bogen gespannt
17.–23. AUG 2026Meditatives Bogenschießen — Bogenwochemit Gerhard SeiHo Wiedemann7 Tageab 270,00 €+
Meditatives Bogenschießen — Bogenwoche

Bogenwoche 17.08-23.08.2026 Tauche für eine Woche in die Stille der Mühle ein und erlebe die Symbiose von Meditation und Bogenschießen auf eine besondere Weise. Umgeben von den Wäldern, direkt am Ufer des Hasenbachs, üben wir die Kunst der Achtsamkeit – auf dem Kissen und mit dem Bogen. Diese Woche schenkt dir den Raum, mit deinem Atem zur Ruhe zu finden, deine Konzentration zu schärfen und in harmonischer Verbundenheit von Körper, Geist und Bogen den Augenblick …

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12.–18. OKT 2026Meditatives Bogenschießen — Bogenwochemit HoKai7 Tageab 240,00 €+
Meditatives Bogenschießen — Bogenwoche

Eintauchen – Mit dem Bogen zur Stille „Ein Atemzug. Ein Schritt. Ein Schuss. Alles ist Gegenwart.“ Diese Bogenwoche lädt dich ein, in die Stille einzutauchen – auch wenn du sie vielleicht noch gar nicht kennst. Du brauchst keine Vorerfahrung in Meditation oder Bogenschießen. Was du brauchst, ist Neugier. Ein stilles Ja zu dir selbst. In der geschützten Atmosphäre der alten Mühle, eingebettet in Wälder und direkt am Hasenbach, verbinden wir Meditation und Bogenschießen zu einer …

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11.–17. MAI 2027Meditatives Bogenschießen — Bogenwochemit HoKai7 Tageab 240,00 €+
Meditatives Bogenschießen — Bogenwoche

Eintauchen – Mit dem Bogen zur Stille „Ein Atemzug. Ein Schritt. Ein Schuss. Alles ist Gegenwart.“ Diese Bogenwoche lädt dich ein, in die Stille einzutauchen – auch wenn du sie vielleicht noch gar nicht kennst. Du brauchst keine Vorerfahrung in Meditation oder Bogenschießen. Was du brauchst, ist Neugier. Ein stilles Ja zu dir selbst. In der geschützten Atmosphäre der alten Mühle, eingebettet in Wälder und direkt am Hasenbach, verbinden wir Meditation und Bogenschießen zu einer …

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16.–22. AUG 2027Meditatives Bogenschießen — Bogenwochemit HoKai7 Tageab 240,00 €+
Meditatives Bogenschießen — Bogenwoche

Eintauchen – Mit dem Bogen zur Stille „Ein Atemzug. Ein Schritt. Ein Schuss. Alles ist Gegenwart.“ Diese Bogenwoche lädt dich ein, in die Stille einzutauchen – auch wenn du sie vielleicht noch gar nicht kennst. Du brauchst keine Vorerfahrung in Meditation oder Bogenschießen. Was du brauchst, ist Neugier. Ein stilles Ja zu dir selbst. In der geschützten Atmosphäre der alten Mühle, eingebettet in Wälder und direkt am Hasenbach, verbinden wir Meditation und Bogenschießen zu einer …

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05.–10. OKT 2027Meditatives Bogenschießen — Bogenwochemit Gerhard SeiHo Wiedemann6 Tageab 200,00 €+
Meditatives Bogenschießen — Bogenwoche

Eintauchen – Mit dem Bogen zur Stille „Ein Atemzug. Ein Schritt. Ein Schuss. Alles ist Gegenwart.“ Diese Bogenwoche lädt dich ein, in die Stille einzutauchen – auch wenn du sie vielleicht noch gar nicht kennst. Du brauchst keine Vorerfahrung in Meditation oder Bogenschießen. Was du brauchst, ist Neugier. Ein stilles Ja zu dir selbst. In der geschützten Atmosphäre der alten Mühle, eingebettet in Wälder und direkt am Hasenbach, verbinden wir Meditation und Bogenschießen zu einer …

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