Yoga

Was ziehe ich zur Meditation an?


Auf jeden Fall bequeme und locker sitzende Kleidung, z.B. eine weiche Hose und ein T-Shirt mit langen Ärmeln. Die Kleidungsstücke sollten in einer gedeckten Farbe – am besten Schwarz – gehalten und unbedruckt sein. Da wir mit halboffenen...

Was ist die Sangha?


Als “Sangha” bezeichnen wir die Gemeinschaft der buddhistischen Praktizierenden - ganz gleich, ob es sich dabei um Ordensangehörige, Nonnen und Mönche oder aber Laien handelt. Die (teilweise auch “der”) Sangha hat große Bedeutung...

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