Innere Prozesse verbessern
HEILUNG FINDEN
Altbäckersmühle – Ein Ort für innere Arbeit und gemeinsames Heilen
Manche Orte tragen eine stille Kraft. Sie sprechen nicht laut, aber sie begleiten dich. Sie urteilen nicht, aber sie halten dich. Die Altbäckersmühle ist ein solcher Ort. Eingebettet in ein stilles Tal des Taunus, umgeben von Wald und Bachlauf, bietet sie einen geschützten Raum für Menschen, die sich neu ausrichten möchten – und für Therapeut:innen, die genau solch einen Raum für ihre Arbeit mit Gruppen suchen.
Für Menschen in belastenden Lebensphasen
Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem das Gewohnte nicht mehr trägt. Vielleicht hat dich das Leben erschöpft, aufgerieben, leer werden lassen. Vielleicht weißt du noch gar nicht genau, was los ist – aber du spürst, dass du innehalten musst.
Hier beginnt der Weg zurück zu dir selbst.
In der Altbäckersmühle laden wir dich ein, dich für einige Tage aus dem Strom des Alltags zurückzuziehen. Nicht um zu funktionieren, sondern um dich zu spüren. Um zu sein. Ohne Verpflichtung. Ohne Bewertung.
Unsere therapeutischen Retreats richten sich an Menschen in Umbruchs- und Krisenzeiten, an Erschöpfte, an Suchende. Zwei Formate stehen derzeit im Zentrum:
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Burnout-Retreat: Ein mehrtägiger Rückzug mit Tiefenentspannung, Naturkontakt, Meditation, therapeutischen Gesprächen, Meditation, Waldbaden, Zen Bogenschießen und Kneipp-Anwendungen im Hasenbach.
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ZEN & Innere Arbeit (in Vorbereitung): Ein kontemplativer Erfahrungsraum, in dem Zen-Meditation, Körperwahrnehmung und therapeutisch angeleitete Innenschau sich verbinden – eine Einladung an Menschen, die seelische Prozesse mit spiritueller Tiefe verbinden möchten.
Beide Formate werden achtsam begleitet und richten sich an Menschen, die sich selbst wieder nahekommen möchten – nicht als „Behandlung“, sondern als Einladung zur Heilung von innen.
Für Therapeut:innen – Räume für Gruppenprozesse in einer besonderen Atmosphäre
Bist du Therapeut:in, Supervisor:in oder Seminarleiter:in und suchst einen Ort, der deine Arbeit unterstützt, vertieft, ja fast schon mitträgt?
Die Altbäckersmühle bietet dir ein außergewöhnliches Setting für Gruppenprozesse im Bereich Psychotherapie, Körperarbeit, Supervision, Selbsterfahrung oder Fortbildung.
Was uns besonders macht:
- Abgeschiedenheit und gute Erreichbarkeit zugleich: nur wenige Kilometer von Wiesbaden und dennoch mitten im Wald, in absoluter Ruhe und Alleinlage.
- Zwei großzügige Arbeitsräume:
- 60 qm Yogaraum im Gästehaus – hell, ruhig, mit direktem Gartenzugang.
- 70 qm Meditations- und Gruppenraum in der alten Mühle – mit Holzofen, klösterlicher Atmosphäre und klarer Energie.
- Gemeinschafts- und Rückzugsräume: Speisesaal mit angebundener Terrasse, Lounge mit Kamin, Feuerstelle, Spazierwege direkt vor der Tür.
- 17 Zimmer mit 24 Betten, alle 2022-25 renoviert, mit einfachem Komfort, eigenem Waschbecken, gemeinschaftlichen Bädern und liebevoll-klarem Design.
Du bringst deine Inhalte mit – wir bieten dir einen atmenden, geschützten Rahmen, der therapeutisches Arbeiten jenseits klassischer Seminarhotels ermöglicht.
Besonders geeignet ist die Mühle für:
- Gruppentherapieformate (z. B. Schema- oder Gestaltarbeit)
- Selbsterfahrungsgruppen im Rahmen von Ausbildungen
- Fortbildungen für Fachpersonal im psychosozialen Bereich
- Supervisionstage in der Natur
- integrative Retreats mit Körperarbeit, Stille und therapeutischen Elementen
Ein Erfahrungsfeld – nicht nur Kulisse, sondern Resonanzraum
Die Altbäckersmühle ist mehr als ein Ort. Sie ist ein Erfahrungsraum.
Ein Bach fließt durch das Tal. Kräuter wachsen wild. Die Mauern des alten Gebäudes haben Zeit gespeichert. Hier darfst du still werden. Hier entsteht Verbindung – zu dir selbst, zu anderen, zur Natur.
Und das überträgt sich auch auf die Gruppenprozesse:
Teilnehmer:innen berichten immer wieder von einer überraschenden Tiefe, die fast wie von selbst entsteht – getragen von der Atmosphäre, genährt von der Einfachheit, ermutigt durch das Gemeinsame.
Diese Prozesse finden nicht nur im Raum, sondern auch zwischen den Menschen statt: beim Kochen, beim Spülen, im Gehen, beim Schweigen. Die Gemeinschaft ist spürbar, ohne sich aufzudrängen.
Preise, Ausstattung, Kapazitäten
Das Gästehaus der Altbäckersmühle bietet:
- 17 Einzel- und Doppelzimmer mit insgesamt 24 Betten
- Zimmer mit eigenem Waschbecken, gemeinschaftlichen Duschen/WCs
- Preise je nach Zimmerkategorie zwischen 40 € und 75 € pro Nacht
- Bettwäsche und Handtücher inklusive
- Gemeinschaftsküche
- Nutzung der Gruppenräume inklusive bei Buchung eines Retreats oder einer Veranstaltung
Für deine Gruppe organisieren wir auf Wunsch vegane-regionale Verpflegung, zubereitet von unseren Tenzos mit viel Erfahrung aus der klösterlichen Küche.
