Stille Retreats

Retreat zum säkularen Buddhismus 18.09.-21.09.2025

Beginn: 18.09.2025 um 18:00 Uhr
Ende: 21.09.2025 um 10:00 Uhr
ab 507,00 €
im Taunus, Nähe Wiesbaden / Frankfurt

Achtsamkeit und Weisheit im modernen Leben

Dieses Retreat bietet dir eine besondere Gelegenheit, Achtsamkeit und innere Klarheit zu kultivieren und dabei die Weisheit des Buddhismus auf eine zeitgemäße, religionsunabhängige Weise zu entdecken. Es ist ideal für alle, die einen Weg suchen, Meditation und Einsicht in ihr modernes Leben zu integrieren.

Im praktischen Teil lernst du die Meditationsformen Shamata (Konzentration) und Vipassana (Einsicht) kennen. Diese Techniken helfen dir, den Geist zu beruhigen, innere Ruhe zu finden und ein tieferes Verständnis für die Natur des Geistes zu entwickeln. Die Praxis fördert Gelassenheit und Klarheit, die auch im Alltag nachhaltig transformierend wirken können.

Der theoretische Teil führt dich in zentrale Lehren des Buddhismus ein, wie die „drei Daseinsmerkmale“ – Unbeständigkeit, Unvollkommenheit und Nicht-Selbst. Diese Einsichten werden auf eine moderne, alltagsnahe Weise betrachtet. Zudem widmen wir uns Themen wie Karma und Nirvana und erkunden, was sie in einem säkularen Kontext bedeuten können.

Dieses Retreat richtet sich sowohl an Anfänger:innen als auch an erfahrene Praktizierende. In einer offenen und respektvollen Atmosphäre kannst du praktische Werkzeuge und tiefe Einsichten gewinnen, die dir helfen, ein achtsameres, bewussteres und erfüllteres Leben zu führen.

Nimm dir Zeit für dich selbst und entdecke, wie die Lehren des Buddhismus dir Orientierung und innere Freiheit schenken können. Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!

Niemand muss wegen eines geringen Einkommens auf das Retreat verzichten. Bitte sprecht uns dazu einfach an: info@buddhismus-saekular.de

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»ERFORSCHE DIE ESSENZ DES DASEINS« 29.10.-02.11.2025

Beginn: 29.10.2025 um 18:00 Uhr
Ende: 02.11.2025 um 10:00 Uhr
ab 305,00 €
im Taunus, Nähe Wiesbaden / Frankfurt

Erforsche die Essenz des Daseins –

die Drei Daseinsmerkmale, die Vierfache Aufgabe und das Alltäglich Erhabene

Gemeinsam setzen wir uns theoretisch und praktisch mit den Drei Daseinsmerkmalen auseinander, die in allen buddhistischen Strömungen eine wichtige Grundlage bilden, sowie der Vierfachen Aufgabe, dem Kernelement des Säkularen Buddhismus. Wir erkunden, wie die Praxis der Vierfachen Aufgabe eine Lebensweise fördern kann, die Raum für Entfaltung und Gedeihen in unserer heutigen Welt schafft.

Mit allen 6 Sinnen öffnen wir uns in der Ruhe der die Altbäckersmühle umgebenden Natur dem Alltäglich Erhabenen, dem Staunen über die Schönheit um uns und in uns, der Vielfalt, die uns alle miteinander verbindet, werden achtsamer und sensibler für die vielen kleinen Details und all das Wunderbare und Geheimnisvolle. Es wird intensive Phasen der Meditation und der Stille geben, Vorträge, Austausch in Gruppen, wir begegnen der Natur und uns, die wir Teil der Natur sind. 1 Stunde täglich helfen wir im und ums Haus mit, üben uns im achtsamen Arbeiten, übertragen das meditative Gewahrsein mit Hingabe und Wertschätzung vom Meditationskissen auf einfache Alltagstätigkeiten.

Dieser Kurs ist gleichermaßen für Anfänger:innen und erfahrene Praktizierende geeignet, die offen für einen säkularen Zugang zum Buddha-Dharma sind.

Niemand muss wegen eines geringen Einkommens auf das Retreat verzichten. Bitte sprecht uns dazu einfach an: info@buddhismus-saekular.de

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»RAUHNÄCHTE - NEUJAHR SESSHIN« 26.12. - 05.01. 2026

Beginn: 26.12.2025 um 18:00 Uhr
Ende: 05.01.2026 um 10:00 Uhr
ab 725,00 €
im Taunus, Nähe Wiesbaden / Frankfurt

MEDITATION ÜBER NEUJAHR: Eintauchen in die Rauhnächte

In der magischen Zeit der Rauhnächte, einer Phase des Wandels und der Erneuerung, öffnet die Mühle ihre Tore für ein besonderes Sesshin. Vom 26. Dezember bis zum 05. Januar laden wir Euch ein, gemeinsam mit uns die Stille dieser Übergangszeit zu erleben und den Jahreswechsel bewusst zu zelebrieren.

Dieses 10 Tage Retreat ermöglichen uns, in die Tiefe unserer Meditation zu sinken, uns von alten Lasten zu lösen und frische Perspektiven für das neue Jahr zu gewinnen. Wir nutzen meditative Praktiken und Räucherrituale, um uns selbst zu erkennen und mit der Natur in Verbindung zu treten.

Neben den Zeiten der Stille und Meditation gibt es Raum für persönliche Reflexion und Entspannung. Wir werden gemeinsam kochen, essen und wer weiß, vielleicht gibt es auch ein paar Lacher und fröhliche Momente während unseres Retreats - es wäre ganz in unserem Sinne!

Wir freuen uns darauf, Euch in dieser besonderen Zeit in der Mühle willkommen zu heißen und gemeinsam ins Neue Jahr zu starten.

Tagesplan

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