Welche Bedeutung hat der Atem in der Körperarbeit?

Körpererfahrung Angezeigt: 36

Deine Atmung hat das Potential Geist und Körper zu verbinden und bietet die damit mit jedem Atemzug die Möglichkeit den gegenwärtigen Augenblick bewusst zu erleben – das sind immerhin 200 000 Gelegenheiten jeden Tag.

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