»PRAXISTAGE WORK & SIT« 20.08.-24.08.2025

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PRAXISTAGE WORK & SIT

Die Praxistage sind eine besondere Gelegenheit, Arbeit (Samu) und Meditation (Zazen) in einer Gemeinschaft zu erleben. Unsere Samu-Tage im Garten bieten die Möglichkeit, die Zen-Praxis auf eine ganz praktische und erdverbundene Weise zu vertiefen. „Samu“ ist selbstloses Arbeiten, das aus einem Geist der Achtsamkeit und des Dienens heraus entsteht. Inmitten der Natur, umgeben von den Wäldern und dem stillen Lauf des Hasenbachs, schaffen wir einen Raum, in dem die Arbeit zur Meditation wird. Die Tage sind eine Einladung, sich bewusst Zeit zu nehmen, um im Einklang mit unseren täglichen Aktivitäten und der meditativen Praxis zu leben.

Der Tagesablauf ist geprägt von gemeinsamer Meditation, die sowohl morgens als auch abends stattfindet. Zusätzlich zur praktischen Arbeit und Meditation bietet die Woche Raum für Austausch und Reflexion über die Praxis, darüber hinaus üben wir uns im noblen Schweigen. Es besteht auch die Möglichkeit für persönliche Gespräche mit HoKai, um individuelle Fragen und Erfahrungen zu besprechen.

Die SAMU-Tage sind eine ideale Gelegenheit für alle, die ihre meditative Praxis durch praktische Arbeit im Mühlental bereichern möchten. Die Tage sind offen für alle, unabhängig von Erfahrungsniveau oder Hintergrund, und bietet eine einzigartige Möglichkeit Zen im Alltag zu integrieren.

Vereinsmitglieder:innen entstehen keine Übernachtungskosten.
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    Für eine Person:
    *Verpflegung: 1 Person x 4 Nächte x 30 € = 120 €
    *Solidaritätsbeitrag Mühlensanierung: 1 Person x 25 € = 25 €
    *Dana (Spende) in bar vor Ort für die Kursleitung
    Für zwei Personen:
    *Verpflegung: 2 Personen x 4 Nächte x 30 € = 240 €
    *Solidaritätsbeitrag Mühlensanierung: 2 Personen x 25 € = 50 €
    *Dana (Spende) in bar vor Ort für die Kursleitung
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Veranstaltungsdetails

Beginn: 20/08/2025

Enddatum: 24/08/2025

Beginn: 18:00 CET

Bis: 10:00 CET

Ort: ZEN ZENTRUM ALTBÄCKERSMÜHLE Singhofen, Rheinland-Pfalz 56379 Deutschland

Telefonnummer: +49 151 5463 0475

E-Mail: info@zen-zentrum-altbaeckersmuehle.de

MICHAEL HOKAI ÖSTERLE

MICHAEL HOKAI ÖSTERLE ist Jahrgang `63, mit Pia verheiratet und hat einen Sohn. Er studierte Politikwissenschaft, machte weitreichende und ihn auch spirituell prägende Lebens-Erfahrungen, wurde Pflegefachkraft und arbeitete viele Jahre in Hamburg als Einrichtungsleiter in der Gerontopsychiatrie, bis er 2007 nach Bayern zog, um sich seitdem vollständig dem Dharma zu widmen.

Hokai steht seit seinem zwanzigsten Lebensjahr in der Wölbung seines Bogens, es dauerte allerdings noch weitere zehn Jahre, bis er auch auf seinem Kissen sitzen blieb. Seine Eltern, Kyusei und Genki Österle, waren die Ersten, die ihm Zen-Unterweisungen gaben. Mit seinem Vater machte er Koan-Training, mit seiner Mutter verbindet ihn die Heiterkeit. Ende der 1990’er begegnete er Kobun Chino Roshi und fühlte sich sofort von dessen mächtigen Lachen inspiriert - der Duft der heiteren Gelassenheit ist ihm bis heute eine Herzensangelegenheit.

Während der vielen Jahren als aktives Mitglied in der Sangha der Altbäckersmühle,  begab er sich parallel auf Zen-Wanderschaft, wurde Schüler von Vanja Palmers und von Reb TenShin Anderson. Die Beiden lehrten ihn die Formen der Soto-Shu.

Vanja ordinierte ihn 2004 als Zenpriester und vier Jahre später empfing er auch von Reb Tokudo. In JiKoJi, Kobun's erstem Tempel in den USA, übertrug ihm Vanja 2016 ein Dharma. Heute ist er spiritueller Leiter des Zen Zentrum Altbäckersmühle und Dharmanachfolger seiner Eltern GenKi und KyuSei.

Weiteres findest Du auf der Seite der Buddhismus Aktuell und auf HoKai’s Webseite  Zenbogenschiessen.de sowie im Programm.

Onlinebeitrag der Landesschau Rheinland-Pfalz vom 21.05.2024.

Bogenschießen ZEN
»HOSE ZERRISSEN, HEMD ZU KURZ, SO BEMÜHE ICH MICH GERADEAUS ZU GEHEN.« RYOKAN

WILMA SEIDO SPERLING

Enju (Gartenleiterin) "園主"

Wilma SeiDo Sperling Jg. 1969, verheiratet mit Falk, eine Tochter, einen Sohn, beruflich im Wissensmanagement tätig.  Sie hat 1999 über den Bogen und das Odenwald-Institut zum ZEN und der Altbäckersmühle gefunden und bringt sich aktuell bei der Pflege des Gartens ein. SeiDo ist Schülerin bei KyuSei und Allem und Allen in der Altbäckersmühle sehr verbunden. 

»To be able to be unhurried when hurried;

To be able not to slack off

When relaxed; to be able not to be

Frightened and at a loss for what to

Do when frightened and at a loss;

This is the learning that returns us

To our natural state and

Transforms our lives.«

Liu Wenmin (early 16th c)

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